Dolce alle Ciliegie
Dolce alle ciliegie
Ecco una ricetta per prepare un dolce semplice e sano con le ciliegie.
Non ho le dosi perché ho fatto ad occhio comunque gli ingredienti sono
1 banana matura
Yogurt di soia (o bianco senza zuccheri o greco)
Fiocchi di avena
Ciliegie una ciotola piccola (vanno denocciolate)
Ho messo in padella per 5 minuti e poi li ho mangiati freddi il giorno dopo a colazione.
La corretta alimentazione ci mette in contatto con la bellezza del vivere 🌸
Dott.ssa Elena Cocchiara
📞 3711139083
📧 Mail elena.cocchiara.nutrizionista@gmail.com
👩 elena.cocchiara.nutrizionista
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