Le Proprietà Nutrizionali delle Ciliegie
Quanto sono buone le ciliegie?
Ricche di vitamina C e A, carotenoidi e sali minerali, contengono sorbitolo che è leggermente lassativo, sono depurative e diuretiche.
Hanno poche calorie e soddisfano la voglia di dolce.
In questi giorni di vacanza al mare le porto sempre sotto l’ombrellone con me.
Da bambina io cercavo quelle unite e giocavo a metterle dietro le orecchie come orecchini
Facevi questo gioco anche tu?
La corretta alimentazione ci mette in contatto con la bellezza del vivere 🌸
Dott.ssa Elena Cocchiara
📞 3711139083
📧 Mail elena.cocchiara.nutrizionista@gmail.com
👩 elena.cocchiara.nutrizionista
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