Piatto unico: Riso Rosso Integrale, Salmone Cetrioli e Crema di Avocado.
Il riso rosso integrale io lo cucino spesso già dalla sera prima e l’indomani aggiungo un cetriolo, 5-6 olive, salmone affumicato e una crema che preparo con 1/2 avocado e 1/2 limone con cui condisco tutto.
Piatto unico fresco, velocissimo da preparare e soprattutto sano!
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“Una corretta alimentazione esprime cura verso di noi e ci mette in relazione con la Bellezza del Vivere.”
Dott.ssa Elena Cocchiara Biologa Nutrizionista Iscritta all’OBLA albo professionale sezione A n° 071238